Ось це воно: щось легке, смачне і таке, що не забере пів вечора на готування! Зустрічай курячі парові котлети – твого нового фаворита для швидкого, корисного та безтурботного обіду чи вечері.

Поки лишаємо звичайну курячу грудинку на лаві запасних – наші котлети зроблені з ніжного рубленого філе, а завдяки делікатному приготуванню на парі вони виходять неймовірно соковитими всередині. Легкий штрих вершкового масла та натуральні спеції (запашний часничок і чорний перець) роблять смак по-домашньому затишним, ще й без зайвих калорій та важкості у шлунку.

Чому вони тобі сподобаються:

• цікава текстура: це не звичний однорідний фарш, а невеликі шматочки курячого м’яса, які так ідеально смакують!
•  дієтичність та легкість: мінімум жирів і калорій завдяки паровій обробці. Ідеальний вибір, якщо ти тримаєш форму, рахуєш калорії чи просто обираєш здорову їжу.
• жодної зайвої рутини: мінімум часу на розігрів чи приготування – і повноцінна
• страва готова.

З чим та як їх їсти:

1. з великою порцією свіжого овочевого салату, заправленого краплею оливкової олії та лимонним соком
2. з легкими гарнірами, наприклад, брокколі, спаржевої квасолі, кіноа чи пюре з цвітної капусти
3. швидкий фітнес-сендвіч: поклади котлету на цільнозерновий хліб, додай листя салату, шматочок томата та улюблений йогуртовий соус

Тримай запас в холодильнику на випадок «немає часу готувати», і смакуй з користю для себе!

Склад: куряче філе, шкіра куряча, яйця курячі, масло вершкове, батон, сіль кухонна харчова, натуральні спеції (чорний перець, часник сушений), овочі (цибуля ріпчаста), сухарі панірувальні, антиоксидант Е300, підсилювач смаку Е621, вода питна.